胃疼的患者可以通过做艾灸起到一定的调理效果。

三余草堂

胃疼的患者可以通过做艾灸起到一定的调理效果。(2025-08-30 11:10:13)

胃疼的患者可以通过做艾灸起到一定的调理效果。但同时还建议积极就诊中医科，完善望、闻、问、切四诊后辨证施治。

1、胃疼时做艾灸的作用：胃脘疼痛常见的艾灸穴位有中脘穴、神阙穴等，可以起到温胃止痛、调和脾胃的效果，对于胃疼症状具有一定的改善效果。

2、艾灸时的注意事项：在艾灸时，应注意调整患者的体位，充分暴露需要艾灸的部位，以皮肤有温热感为宜。还应控制好艾灸的时间和距离，避免艾灸时间过长以及距离过近，防止出现皮肤烫伤等情况。通常来讲，持续艾灸20分钟左右即可。

需要注意，通过艾灸仅能起到辅助调理的效果，并不能起到治疗疾病的作用。如果胃疼症状经常出现，建议患者前往医院中医科就诊，四诊合参后辨证施治，

神阙穴的详细介绍：

基础概述

名称释义：“神” 指神气，“阙”指门阙，神阙穴位于脐中，胎儿之精气神有赖母亲脐带血之供养，是神气通行的门户，故名神阙3。

所属经络：属任脉穴位，是人体元气归藏之所，与五脏六腑相通，尤其与脾胃、肾气关联密切2。

解剖位置：穴位下有腹壁下动、静脉；布有第 10 肋间神经前皮支的内侧支；深部为小肠3。

定位取穴1

精准取穴：在脐区，脐中央。

简便取穴：找到肚脐位置，其中央即为神阙穴。

人体穴位 神阙穴

                               
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功效主治

温阳救逆：可用于治疗虚脱、中风脱证等阳气暴脱的病症，通过艾灸等方法刺激神阙穴，能迅速提升人体阳气，帮助挽回危急状况56。

利水固脱：对脱肛、水肿鼓胀等病症有治疗作用，可通过利水消肿来缓解症状5。

和胃理肠：能调和胃肠功能，治疗消化系统疾病，如腹痛、腹胀、腹泻、痢疾、便秘、胃炎、胃溃疡、肠炎等15。

培元固本：作为强壮要穴和长寿穴，神阙穴可以补充人体肾气，促进新陈代谢，提高免疫能力5。

调理心肾：对心肾不交引起的心慌、失眠、健忘等症状有改善作用，还能温补肾阳，改善小便夜多、阳痿等问题6。

日常保健

按摩：用拇指指尖点按神阙穴，持续 3-5 分钟，长期坚持可改善虚脱、腹痛、脱肛等问题。也可仰卧，两腿弓起，先以右掌心按于脐部，左掌放于右手背上，顺时针轻轻按摩 36 圈，然后换左掌心按于脐部，右掌放于左掌手背上，逆时针轻轻按摩 36 圈，可促进胃肠蠕动，有助于消化吸收15。

艾灸：用艾条悬灸，距皮肤 3-5cm，每次 15-20 分钟，灸至局部温热发红，可温阳散寒，改善消化功能，增强免疫力。也可采用隔姜灸，在肚脐上放一片姜，姜上放艾柱点燃2。

敷贴：①盐敷，将炒热的粗盐装入布袋，敷在神阙穴，可缓解寒性腹痛。②姜蒜泥敷贴，把生姜和大蒜捣泥敷在肚脐，儿童风寒感冒时可用，但皮肤敏感者慎用2。

呼吸法：平躺时，吸气时鼓起腹部，呼气时收缩腹部，意念集中于神阙穴，每天 5 分钟，可缓解焦虑、改善睡眠2。

常用配伍1

配关元：治久泻不止，肠鸣腹痛。

配百会、膀胱俞：治脱肛。

配石门：治大腹水肿、小便不利。

配灸天枢、大肠俞：治慢性肠炎。

配灸足三里：治痢疾。

配灸百会、关元：治虚脱。

中脘穴是人体重要穴位之一，以下将从其定位、功效主治、日常保健等维度展开详细介绍：

基础概述2

名称释义：“中脘” 一词最早见于《甲乙经》。中即中间，脘即胃脘，此穴当胃脘之中部，故名中脘。

所属经络：属于任脉腧穴，同时是任脉与手太阳、手少阳、足阳明经的交会穴，还是足阳明胃经汇聚之募穴，八会穴之腑会。

解剖位置：在腹白线上，有腹壁上动、静脉；布有第 7、8 肋间神经前皮支的内侧支；深部为胃幽门部。

定位取穴

精准取穴：在上腹部，脐中上 4 寸，前正中线上1。

简便取穴：先找到肚脐中央与剑胸结合部（剑突与胸骨的结合部），取二者连线的中点，即为中脘穴1。

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  • 人体穴位 中脘穴
    
                                   
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    功效主治
    调理脾胃：和胃健脾，可用于治疗胃痛、腹痛、腹胀、呃逆、反胃、食不化、肠鸣、泄泻、便秘、便血等脾胃肠腑病症，对胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、胃扩张等疾病也有一定疗效1。
    降逆止呕：能有效改善胃气上逆所致的呕吐、呃逆等症状5。
    其他作用：还可治疗胁下坚痛、喘息不止、失眠、脏躁、癫痫、尸厥等病症，对于子宫脱垂、荨麻疹、食物中毒等也有辅助治疗作用1。
    日常保健
    按摩：用食、中指指尖推揉中脘穴，持续 3-5 分钟，长期坚持按摩，可以改善胃痛、便秘、黄疸、小儿疳积等问题。也可用拇指指腹按揉穴位 3-5 分钟，垂直于穴位表面皮肤按压，以局部出现酸胀感为度13。
    艾灸：每天 1 次，用艾条灸中脘穴，温和灸 5-10 分钟，可辅助治疗腹胀、呕吐等。还可采用隔姜灸或隔附子饼灸 5-10 壮，累计灸至百余壮，或温灸至局部皮肤稍见红晕，每日 1 次，每月 20 次，以起到强身保健的作用13。
    刮痧：用角刮法刮拭中脘穴，刮 3-5 分钟，以出痧为度，隔天刮痧 1 次，可辅助治疗胃痛、腹胀、呕吐等1。
    拔罐：使用玻璃罐或抽气罐拔罐 3-5 分钟，以局部发红为度，或采用闪罐法拔罐 10-15 下，以皮肤发红为度，可缓解腹胀等不适3。
    常用配伍1
    配天枢，治霍乱吐泻。
    配气海，治便血、呕血、脘腹胀痛。
    配足三里，治胃痛、泄泻、黄疸、四肢无力。
    配天枢、内关、气海，治急性肠梗阻。
    配天枢、足三里，治痢疾。
    配内关、梁丘，治胃痛。
    人体穴位 神阙穴
    

楚剑赋夫

神阙穴的详细介绍：
基础概述
名称释义：“神” 指神气，“阙”指门阙，神阙穴位于脐中，胎儿之精气神有赖母亲脐带血之供养，是神气通行的门户，故名神阙3。
所属经络：属任脉穴位，是人体元气归藏之所，与五脏六腑相通，尤其与脾胃、肾气关联密切2。
解剖位置：穴位下有腹壁下动、静脉；布有第 10 肋间神经前皮支的内侧支；深部为小肠3。
定位取穴1
精准取穴：在脐区，脐中央。
简便取穴：找到肚脐位置，其中央即为神阙穴。

三余草堂

楚剑赋夫 发表于 2025-9-1 15:33
神阙穴的详细介绍：
基础概述
名称释义：“神” 指神气，“阙”指门阙，神阙穴位于脐中，胎儿之精气神有赖 ...