七律·诗意人生（290）——我的健身六宝（六首·之二）

文培博博

七律·诗意人生（290）——我的健身六宝（六首·之二）

三、万 步 走

健步郊区兴满腔，山移树退友成双。

云涛滚滚迎行客，岚气绵绵拂笑庞。

赏景来回狮子岭，兜风折返顺安江。

愈行愈快愈轻便，天下神驹不系桩。

四、自 创 壁 球
独拍单球一面墙，腾挪跳跃对攻忙。
回弹迅猛匆匆扣，落点刁钻急急防。
反叩前挑关左右，冬操夏练任炎凉。
全然忘却年华老，敌手无形自激昂。

天籁

拜读欣赏首版佳律！祝福新年快乐！

文培博博

天籁 发表于 2020-1-14 09:45
拜读欣赏首版佳律！祝福新年快乐！

谢谢老师惠赏雅评，谢谢支持鼓励。祝新年快乐！创作丰收！奉茶致礼！

家源

拜读老师大作，感谢老师的精彩奉献！

炎凉居

感佩才思！文笔隽永，清新自然！

炎凉居

炎凉居 发表于 2020-1-14 20:43
感佩才思！文笔隽永，清新自然！

好吟，点亮共赏！

文培博博

炎凉居 发表于 2020-1-14 20:43
好吟，点亮共赏！

谢谢老师惠赏雅评，谢谢支持鼓励。祝新年快乐！创作丰收！奉茶致礼！

家源

这个万步走很有情趣！老师请注意膝盖的承受力！

文培博博

家源 发表于 2020-1-15 09:49
这个万步走很有情趣！老师请注意膝盖的承受力！

谢谢老师惠赏雅评，谢谢支持鼓励。祝新年快乐！创作丰收！奉茶致礼！

家源

文培博博 发表于 2020-1-15 12:35
谢谢老师惠赏雅评，谢谢支持鼓励。祝新年快乐！创作丰收！奉茶致礼！

谢谢！

文培博博

家源 发表于 2020-1-15 18:24
谢谢！

谢谢老师！

家源

文培博博 发表于 2020-1-15 18:49
谢谢老师！

谢谢！