青青子衿诗苑沈阳诗苑嘉宾 
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沁园春▪豆腐 
文/丛延春 
起始汉朝,首创刘安,素食佳肴。 
且齐全品种,繁多花样;熟生皆可,老幼无挑。 
消胀宽胸,降糖除脂,益寿延年营养高。 
原料里,用石磨黄豆,卤水和调。 
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福黎细腻如膏, 
筵席上,堪能百味炮。 
见鱼香麻辣,炸熘糖醋;剁椒宫宝,锅塌红烧。 
北拌南煎,冬蒸夏焖,荤素汤羹任尔煲。 
家常菜,却名扬四海,声震今朝。 
 
注释:豆腐,古称“福黎”,是汉族传统豆制品,是由中国汉朝炼丹家淮南王刘安发明的。诞生于安徽六安市寿县与淮南市的之间八公山上,因此寿县又被称为豆腐的故乡。作为我国素食菜肴之王,时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,具有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。豆腐高蛋白,低脂肪,具降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。 
 
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